月	5月12日
	Free
火	5月13日
※	↓集合後各自調整
※	試合なし（インカレ組）
	フリーアップ、ドリル
	テンポ走150m*5
	ジャンプ系ドリル
	ハードルジャンプ*5
	体幹補強*2
	【PV】＋鉄棒補強
水	5月14日
※	試合なし（インカレ組）
	体操、W-up（メディシン&パス）
	シャフト補強：4種目*2
	（ランヂ40m、スイング20、ツイスト10、ベントオーバー20）
	◆トレセン利用時間（18：00～19：30）
	weight：Up, 10RM*3
	種目：スクワット、ハイクリーン、ベンチプレス
	懸垂：30回、足上げ：30回
	【PV】上肢補強
	流し：120m*2
木	5月15日
	Free
	【WPV】
金	5月16日
※	試合なし（インカレ組）
	各自練習
土	5月17日
★	日体大競技会
※	試合なし（インカレ組）
	審判補助員・各自練習
日	5月18日
★	日体大競技会
※	試合なし（インカレ組）
	審判補助員・各自練習