| 月 | 5月16日 |
| スタビ、w-up、体操、動的ストレッチ | |
| フリードリル、流し*3 | |
| 120m+80m *3 (Max, rec:2min, res:10min) | |
| 体幹・シャフト補強*3 | |
| 流し | |
| 火 | 5月17日 |
| バンド、w-up、体操、動的ストレッチ | |
| 【男子】ウェイト:up*2-3,90%*3 各allout | |
| 種目:ベンチプレス、ハイクリーン | |
| バックプレス、アップライト(PV:プルオーバー)各10*3 | |
| 懸垂10*3(PV:ロープ*3)、腹筋台(ツイスト+正面)40*3 | |
| 【女子】ハイクリーン、PHA*2(No1,No2,No1) | |
| 以下フリー | |
| 水 | 5月18日 |
| (関カレ前オーバーリーチング) | |
| スタビ、w-up、体操、動的ストレッチ | |
| フリードリル、流し*3 | |
| 200m+100m *3 (90%, rec:2min, res:15min) | |
| 以下フリー | |
| 木 | 5月19日 |
| ★ | 関東インカレ@ |
| 女子PV | |
| 女子LJ | |
| 金 | 5月20日 |
| 関東インカレA | |
| 男子LJ | |
| 土 | 5月21日 |
| 関東インカレB | |
| 男子PV | |
| 女子TJ | |
| 男子HJ | |
| 日 | 5月22日 |
| 関東インカレC | |
| 2部男子PV | |
| 女子HJ | |
| 男子TJ | |
| 月 | 5月23日 |
| ※ | 学長・副学長講話 16:20 |
| Free | |
| ↓調整 | |
| 火 | 5月24日 |
| ↓集合後Free | |
| 水 | 5月25日 |
| 木 | 5月26日 |
| Free | |
| 金 | 5月27日 |
| 土 | 5月28日 |
| ★ | 日体大競技会 |
| 日 | 5月29日 |
| ★ | 日体大競技会 |